Istirahat Napas: Pranayama Pikiran Tenang
Breath Break: Calm Mind Pranayama adalah ekstensi Chrome yang bertujuan untuk mengubah waktu istirahat Anda menjadi momen zen melalui latihan pernapasan pranayama yang dipandu. Dengan tagline "Inhale productivity, exhale stress," program ini menawarkan pengguna kesempatan untuk mengubah pengalaman browsing mereka menjadi oasis ketenangan pribadi. Pembaruan terbaru kini mencakup panduan audio opsional, memungkinkan pengguna untuk dipandu melalui setiap napas oleh suara yang menenangkan, meningkatkan ketenangan pengalaman tersebut.
Breath Break menawarkan waktu yang fleksibel untuk penyegaran 1 menit, pengisian ulang 2 menit, atau sesi zen kustom. Ini menyediakan panduan visual dan audio dengan instruksi berwarna dan prompt suara opsional. Pengguna dapat menguasai Anuloma Viloma, teknik pernapasan lubang hidung alternatif untuk keseimbangan pikiran-tubuh, dan menikmati desain bebas gangguan untuk fokus yang tidak terbagi.
